日本「蛰居族」AI社交康复计划在东京试点：AI模拟社交场景帮助长期隔离者重建社会联系

东京都政府与NTT合作推出AI社交康复计划，通过VR和AI模拟的社交场景帮助蛰居族（hikikomori）在安全环境中逐步重建社交能力，已有340人参与试点。

7月18日，东京都福祉局与NTT联合推出AI社交康复计划「ひかり（光辉）」，专门针对日本的蛰居族（hikikomori）群体。蛰居族是指长期脱离社会、足不出户的人群，日本内阁府2028年最新调查显示，日本蛰居族人数已超过146万，其中约61万人蛰居时间超过7年。

「ひかり」计划的核心是一套VR+AI的社交模拟系统。参与者在VR环境中与AI驱动的虚拟人物进行互动——从简单的便利店购物到参加小型聚会。AI系统会根据参与者的焦虑水平（通过皮肤电导和心率变异性实时监测）动态调整社交场景的难度。

当系统检测到参与者焦虑水平过高时，会自动降低社交场景的复杂度——比如将聚会人数从8人减少到3人，或将对话内容从复杂讨论简化为简单问答。当参与者表现出适应性提升时，系统会逐步增加社交挑战。

该项目已在东京新宿区和杉并区试点，首批340名参与者中，约28%在12周的训练后成功恢复了每周至少一次的外出社交活动。东京都福祉局局长田村明子表示：「蛰居族问题不是一个可以快速解决的问题，但AI提供的渐进式、安全的社交练习环境，是我们找到的最有前景的干预方式之一。」

该项目也面临伦理质疑。精神科医生斋藤环批评说：「用AI模拟的人际关系来治疗社交回避，可能反而强化了对真实人际关系的恐惧。参与者需要的是真实的、有温度的人际接触，而不是完美的、可预测的AI互动。」

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